Stress
Stress
Stress kan opstå efter langvarige belastninger og/eller efter chokoplevelser, med reduceret livskvalitet til følge.
Psykoterapi
Psykoterapi
Psykoterapi er en samarbejdsrelation, hvor du er i centrum.
Parterapi
Parterapi
Søg parterapi når I ønsker at udvikle jer sammen for kærligheden.
Feminin visdomskraft
Feminin visdomskraft
Et forløb hvor der er fokus på udvikling af din feminine visdomskraft
Chok-traume
Chok-traume
Har du været udsat for et chok- traume, er der risiko for at du fastlåses i ubehagelige følelsesmønstre.

Line Hou – certificeret psykoterapeut – København

  • Certificeret psykoterapeut fra Dansk Institut for Psykoterapi
  • Jeg tilbyder individuel- og parterapi
  • Stressforløb, med fokus på at reducere stress og øge din livskvalitet
  • Chok-traume terapi og forløsning af gamle belastninger
  • Rådgivning til efterladte og pårørende der er ramt af selvmord i netværket
  • Udvikel din feminine visdomskraft
  • Hjælp til at reducere gener i overgangsalderen og præmenstruelt

Kontakt mig

Her finder du mig

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Din besked

Vi mennesker oplever kriser igennem livet, og det kan være yderst hjælpsomt at få støtte og vejledning i en periode. Hvis du føler, du er kørt fast i livet, og livsglæden eller afmagtsfølelser tager energien, så tag beslutningen og gør noget for dig selv for at få det bedre.

Du har sikkert forsøgt at gøre noget, men måske virker det ikke eller oplever, at du ender med at gøre det, du plejer. I terapi får du større bevidsthed på egne mønstre. Du lærer dine mønstre at kende, hvorfor du bruger dem, og hvad de hjælper og begrænser dig i.

Tvivlen hersker, og mange faktorer kan være årsagen til, at du ignorerer de impulser, der gemmer sig i dig.

Vi er alle påvirket af opdragelse, af normer og de værdier omkring os, som måske ikke harmonerer med vores egne værdier. Det betyder, at du handler i modsætning til din egen sandhed, og det giver tab af glæde og mening.

“Inden i dig har du svarene på, hvad der er rigtigt for dig, men mange har glemt, hvordan man kontakter denne indre visdom.”

Hvilken vej vælger du?

Er du et sted i dit liv, hvor du ved, at du må gøre noget for at få det bedre? Så er tiden måske inde til at søge psykoterapi, hvor du som det unikke menneske du er, får hjælp til at komme videre i dit liv. Beslutningen kan være svær at tage, der kan være mange barrierer, der hindrer dig i at handle på at skabe den forandring, du i virkeligheden ønsker.

Lyt til dig selv indefra, og mærk hvad du har brug for.
Der er flere måder, et udviklingsforløb kan foregår på, nogen ønsker at gå i et individuelt terapiforløb, hvor du arbejder med dig selv.

En anden måde er at gå i parterapi, hvor I som par arbejder i et udviklingsforløb, hvor der er fokus på jer individuelt samtidig med jeres relation. Igennem arbejdet med par-relationen, lærer I meget mere om jer selv samtidig med, at forståelsen og kendskabet øges for den anden, som er en forudsætning for en god og kærlig relation.

En tredje måde er at gå i en udviklingsgruppe for kvinder. Her er du sammen med 5-7 andre gruppedeltagere, som også ønsker at udvikle sig. I en gruppe er det muligt at være sammen med andre kvinder, der også har et ønske om at lære sig selv bedre at kende.

Hvad er godt at få hjælp til?

Der er mange livssituationer, hvor det er hjælpsomt at mødes med en terapeut. Alle svære livssituationer kan give så store udfordringer i livet, at hverdagen bliver svær, og hvor for meget energi suges ud af dig. Ingen situationer er for små eller forkerte, det er dig der kan mærke et behov.

linehou

Ring til mig på tlf. 26 77 81 47, eller send en mail for en uforpligtende snak om din situation linehou@connectu.dk.
Line Hou
Certificeret Psykoterapeut